{"id":2714,"date":"2022-11-23T17:45:36","date_gmt":"2022-11-23T16:45:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/?p=2714"},"modified":"2022-12-06T10:04:35","modified_gmt":"2022-12-06T09:04:35","slug":"camminando-in-citta-aperte-le-iscrizioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/2022\/11\/23\/camminando-in-citta-aperte-le-iscrizioni\/","title":{"rendered":"“Camminando in citt\u00e0”, aperte le iscrizioni"},"content":{"rendered":"\n

Camminare bene e mantenersi in forma. Anche il camminare, infatti, \u00e8 un\u2019arte e il fitwalking ne rappresenta l\u2019espressione sportiva. Il termine inglese significa letteralmente \u201ccamminare per la forma fisica\u201d; \u00e8 il denominatore comune per tutte le attivit\u00e0 di cammino che escono dalla normale locomozione quotidiana e diventano attivit\u00e0 motorio-sportiva, per il tempo libero per il relax, per il divertimento, per il fitness, per la salute, per il benessere, ma che mantengono la comune radice del camminare bene. Anche a Salerno sono sempre di pi\u00f9 gli appassionati di questa disciplina non agonistica che pu\u00f2 essere praticata da tutti, senza alcuna distinzione di et\u00e0. Basta essere accomunati soltanto dalla voglia di fare attivit\u00e0 e di divertirsi. Il CSI Salerno, da sempre in prima nel promuovere sport, discipline ma soprattutto sani principi e stili di vita ha organizzato per domenica 11 dicembre<\/strong>, in collaborazione con Fitwalking Atletica Salerno, la manifestazione \u201cCamminando in citt\u00e0<\/strong>\u201d, tra salute e benessere. Il raduno \u00e8 fissato alle 9:30 presso il Villaggio Sportivo del CSI Salerno, C\/O pattinodromo D\u2019Aragona, mentre alle 10:15 \u00e8 prevista la partenza. Il percorso prevede il transito per piazza della Concordia, piazza della Libert\u00e0, la Stazione Marittima, il Centro Storico, con passaggio al rione Fornelle e a Largo Campo, per poi tornare svia lungomare quindi al pattinodromo per il meritato ristoro. Il costo d\u2019iscrizione \u00e8 di cinque euro e il pagamento avverr\u00e0 direttamente domenica 11 dicembre, prima della partenza. Il ricavato dell\u2019evento andr\u00e0 in beneficenza<\/strong> a favore dell\u2019associazione P.I.M.PI. Per informazioni \u00e8 possibile contattare Mauro Russo al numero 333.7451398, mentre per iscriversi basta compilare il form scaricabile dal sito del CSI Salerno. \u00abDa tempo volevamo organizzare con Mauro Russo e la sua associazione \u2013 ha dichiarato Teresa Falco<\/strong>, presidente del CSI Salerno \u2013 in quanto come comitato territoriale abbiamo sempre avuto l\u2019idea di avvicinarci e promuovere questa disciplina nata da un\u2019idea del campione olimpico Maurizio Damilano. \u00c8 una disciplina che unisce l\u2019attivit\u00e0 sportiva con il benessere con comprovati benefici sulla salute. Invito tutti a partecipare a questa camminata per scoprire questo sport e anche perch\u00e9 l\u2019incasso sar\u00e0 devoluto in beneficenza. Un motivo in pi\u00f9 per essere presenti\u00bb. In effetti, i vantaggi del praticare fitwalking sono davvero tanti. fisico: \u00e8 un ottimo sport per mantenersi in forma, rispetto al running produce meno impatto sulle articolazioni, restituisce elasticit\u00e0 fisica, tonifica e rafforza i muscoli, corregge la postura e migliora l\u2019equilibrio, potenzia cuore e polmoni e permette di dimagrire; dal punto di vista psicologico in quanto regala un senso di libert\u00e0 di movimento, gode dei vantaggi di un\u2019attivit\u00e0 all\u2019aria aperta e, per questo, ossigena il corpo e carica di energia e infine anche dal punto di vista sociale dato che in una camminata \u00e8 possibile chiacchierare e godersi del tempo con amici e familiari.<\/p>\n\n\n\n

Per iscriversi basta compilare il form all\u2019indirizzo https:\/\/forms.gle\/bYBjdFeEo5xRjiv89<\/a> <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Camminare bene e mantenersi in forma. Anche il camminare, infatti, \u00e8 un\u2019arte e il fitwalking ne rappresenta l\u2019espressione sportiva. Il termine inglese significa letteralmente \u201ccamminare per la forma fisica\u201d; \u00e8 il denominatore comune per tutte le attivit\u00e0 di cammino che escono dalla normale locomozione quotidiana e diventano attivit\u00e0 motorio-sportiva, per il tempo libero per il relax, per il divertimento, per…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2715,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-2714","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2714"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2772,"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2714\/revisions\/2772"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.csisalerno.com\/newsite\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}